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我院第三届“启航杯”实践活动(三):传承中医瑰宝,赋能青春健康

作者:张明霞 [发表时间]:2025-12-20 [来源]: [浏览次数]:

为挖掘中医传统文化价值,培养复合型人才,提升学生实践创新能力与人文素养,2025年11月28日-12月19日,我院康复治疗学实验教学中心开展中医传统技能实践系列活动,以拔罐、刮痧为核心内容,主要面向2023 级护理学专业、2025 级康复治疗专业学生,通过“理论 + 实践”模式,让同学们沉浸式感受中医技艺魅力。

此次活动中,以“传承千年中医智慧,拔罐活动点燃健康之火”为主题的“拔罐”活动率先开展。活动伊始,张明霞老师首先系统讲解拔罐疗法原理,阐释其通过燃火、抽气产生负压吸附体表,实现通经活络、祛湿排毒等功效的科学依据。进入实操环节,张老师演示器材消毒、体位摆放、点火抽气、留罐起罐等标准流程,强调走罐涂按摩油、留罐15-30 分钟、拔罐后6小时不洗澡等注意事项。为筑牢学生安全意识,活动专门设置应急处理环节,针对烫伤、起泡等风险开展案例分析与演练, 助力同学们在保障安全的前提下扎实掌握拔罐技能。

随后举行的是以 “古法‘痧’新传,青春‘刮’目看”为主题的“刮痧”实践活动,张明霞老师从历史渊源、作用原理、操作方法及禁忌等方面展开讲解,让同学们理解刮痧疏通经络、调和气血的机制。活动采用“学 - 练 - 用” 一体化模式,张老师现场展示颈部刮痧全流程:涂抹介质油后,45 度斜握牛角刮板沿膀胱经单向刮拭,并通过痧象判断体质。同学们两人一组互为施术者,练习持板手法、发力技巧及肩颈背部刮痧方法,张老师逐一指导纠正,现场学习氛围浓厚。

此次中医传统技能实践系列活动的顺利开展,不仅让同学们系统掌握拔罐、刮痧的实用技能与养生知识,丰富课余生活,更让大家真切感受中医文化的深厚底蕴与独特价值。今后,我院康复治疗学实验教学中心将持续搭建中医文化传播与实践平台,让千年医学智慧在青年学子中薪火相传,为培养兼具专业素养与人文情怀的护康人才奠定坚实基础。